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【NGKS-039】春野さくら いつでもどこでも24時間、初ぶっかけごっくん 广东两口子或者快手晚餐,拒却外卖,我方下厨作念饭更好意思味

发布日期:2024-08-06 10:29    点击次数:110

【NGKS-039】春野さくら いつでもどこでも24時間、初ぶっかけごっくん 广东两口子或者快手晚餐,拒却外卖,我方下厨作念饭更好意思味

导语:广东两口子或者快手晚餐,拒却外卖【NGKS-039】春野さくら いつでもどこでも24時間、初ぶっかけごっくん,我方下厨作念饭更好意思味!

在广东这片充满活力的地皮上,两口子聘用拒却外卖,用或者的食材和快手的模式,我方下厨作念温馨又好意思味的晚餐。自家厨房的焰火气,远胜过外卖盒中的快餐。切几样时令蔬菜,煎一尾鲜鱼,再煮一锅热腾腾的白米饭,或者的菜肴中尽显家的滋味。一周不重样的家常菜纠合共享,一皆来望望吧~

周一:【凉拌虾滑+辣椒炒肉+白灼菜心】

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凉拌滑虾QQ弹弹的,酸酸辣辣的超开胃呀!这个酱汁也不错用来搭其他食品!真实很百搭!

这谈辣椒炒肉也太适口了,惟一的污点即是太下饭了!吃这个几乎胃口打开!

周二:【番茄牛肉+椒盐大虾+蒜蓉通心菜】

番茄炒牛肉真实巨下饭!椒盐虾香喷喷,壳都不错径直吃,嘎滋脆!

周三:【白灼虾+蛤蜊蒸蛋+凉拌皮蛋豆腐】

今天是顺序的一顿高卵白餐,减脂东谈主士冷漠储藏起来!

把蛤蜊蒸出来的水径直加入蛋液里一皆蒸

蒸出来保留了蛤蜊的鲜好意思鲜甜~

凉拌皮蛋豆腐一口一个爽滑,夏天没胃口就吃它,不外减脂的话皮蛋不错放少少量点

周四:【上汤豆苗+洋葱肥牛+滑蛋虾仁】

这个上汤豆苗真实太鲜啦!豆苗很披露汤很鲜甜!作念法或者快捷,也适宜打工上班族,回家就能快速吃上热腾腾的汤~

周五:【蒜蓉粉丝蒸虾+酸菜炒肉+蒜蓉通心菜】

一定要试试!适口又好意思瞻念的蒜蓉粉丝虾!一谈不错上桌理睬来宾的硬菜!作念法还或者,厨房小白秒变大厨既视感!

周六:【酸汤肥牛+辣椒炒蛋+西芹虾仁】

夏天天就要吃酸汤肥牛,酸酸辣辣开胃,加入我方可爱的底料,金针菇跟娃娃菜适配度很高,吸饱了汤汁,一口下去大满足!

周日:【红烧鲳鱼+丝瓜炒蛋+蚝油上海青】

金鲳鱼这个红烧作念法太适口啦,肉质鲜好意思,并且很下饭!

丝瓜怎样搭配怎样适口,丝瓜的清甜包裹着鸡蛋,很鲜甜~

结语:拒却外卖,我方作念饭,吃健康的饭菜,今天共享的家常菜好意思味又养分,作念法或者又快手【NGKS-039】春野さくら いつでもどこでも24時間、初ぶっかけごっくん,每一谈都是在享受好意思食的同期感受到了健康和自得~